Técnica de baile deportivo y actividad física

Te ayudo a redirigir tu alegría redescubriéndote a través del baile
Te invito a conocer mi programa CelEbrAte

CelEbrAte y redescubre tu potencial

Con la práctica constante y la diversión de mis clases, te demostraré que las creencias están en tu mente.
Te invito a conocerme

¿En qué te puedo ayudar?



Calmar la ansiedad


Los altibajos de la vida hacen que perdamos el control de nosotros mismos

Transitar estados de depresión


Una vez superados estados de depresión, es vital mantener nuestro nivel de alegría a flote

Mejorar tu estado físico


La falta de ejercicio no sólo afecta el cómo nos sentimos sino también nuestra salud

¿Por qué venir conmigo?

Soy tu facilitadora ideal si crees que eres una persona normal, del montón, natural en tu carácter y  has tenido problemas de ansiedad o has tenido depresión y sientes que moviendo tu cuerpo y energía puedes abrirte a nuevas posibilidades, redescubrirte,  transitar y redirigir tu alegría.

Tengo la capacidad de ponerme en el lugar de quien está aprendiendo, desgloso los pasos o los ejercicios para que didácticamente resulten fáciles y naturales. Lo importante es que pongo todo de mí. Mi fortaleza es “quitarle hierro” a las dificultades que se pueden encontrar dentro de la clase con mi toque de humor y de naturalidad. 

Nadie tiene problemas físicos ni emocionales en mis clases. Yo adapto los ejercicios y coreografías al estado anímico y físico de las personas, de manera que los límites los pones tú, no yo. Mis clases están abiertas a todos/as sin distinción de edad, género, condición física y/o mental. Además de facilitadora, soy una amiga y luchadora igual que tú (todos tenemos malos días, y los entiendo).

En mis clases avanzamos juntos, creando así una comunidad y sensación de grupo que nos alegra en todo momento y nos ayuda a avanzar.





¿Tienes dudas?

¿Te gustaría saber si mi programa CelEbrAte te puede ayudar a redirigir tu alegría y mantener tu nivel de energía?

¡No te cortes y pregunta!

¿Qué te ofrezco?

Te ofrezco un programa grupal que incluye tres disciplinas, donde ejercitarás tu cuerpo, activarás tu mente, corregirás las malas posturas de tu columna mientras despierta tu lado más artístico.



Sesiones de baile


Más información

Ejercicio físico


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Entrena tu mente y tu alma


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Eventos actuales online




Gracias a mi programa he podido ayudar a



Irene
"Una gran profesional con una luz muy especial. No dejéis de conocerla y trabajar con ella, merece mucho la pena!"


Adria
"Una persona indescriptible. Humildad y nobleza son sus apellidos. Te cambia la vida."


VERONICA Galvez Maldonado
"Eres un ser extraordinario, con una luz, una fortaleza interna y a la vez una sensibilidad que hace que seas caaz de ponerte en los zapatos de cualquiera. Esa generosidad y sensibilidad es la que te hace ayudar a los demás . Tu luz es tu fuerza❤"


Angels Oller
"Fantastico Eli. Vives y te realizas desde tu sueño y lo revalorizas con el acompañamiento a los demás. Siempre das ese plus que lleva ala excelencia. Bravo"


Trinidad moreno
"Una persona a la que tengo privilegio de conocer y haber recibido clases.....si algo la define es la alegría de vivir......buena suerte en tu nuevo camino te adoro"


Cristina Mora Martinez
"Eli. Ets fabulosa. Sempre."


LAURA
"Excelente profesional.Simparica ,agradable y divertida que hace que aprender con ella sea divertido a la par de instructivo.Su amplia formación rn diferentes disciplinas de bailan la convierten en una profesora inmejorable. Tiene el ritmo en el cuerpo y dabe como transmitirtelo ,aparte es una coreografa excepcional."


Victoria Moreno Salor
"Eli es una persona estupenda, su punto fuerte es la empatia con las personas, siempre cariñosa y atenta. Os la recomiendo , no os defraudará"


Imma Baltasar
"Perfecte Eli, només amb el teu riure ja transmets alegria als altres i una sensació de tranquilitat. Una nova aventura que comences!!!"


Maku
"M'agrada la teva llum ,tot el que transmiteixes.. amb el teu ball ,el teu somriure , ets un ésser molt especial."


Sara Olivares
"Te conozco de hace ya unos cuantos años y desde el primer día me pareciste una persona fantástica y que transmitías una alegría y una confianza especial. Después de leer tu biografía, solo puedo decir que me reafirmo. Me hace mucha ilusión decir que tengo a la mejor profesora de baile del mundo. Enseñas de maravilla y tus clases son amenas y divertidas. Además haces que la clase sea un grupo y nos llevemos todos de maravilla. T'estimo guapa!!! "


ELIANA TELLERIA
"La energía que desprendes se contagia al instante . Enseñas y transmites con seguridad y dulzura .Siempre con una sonrisa. Invito a todos a seguirla en sus clases y propuestas será un fantástica experiencia"


Roger
"Cada moment que els teus alumnes compartim amb tu, és enriquidor en el sentit espiritual. Aprenem a ballar i a tenir vitalitat i pau alhora."


MONICA SUBIRATS SEBASTIA
"Eli és la llum que sempre trobes quan la necessites. Tota ella és llum, força, energia, elegància, amistat, amor, lleialtat i mil coses més! Si hi ha algú que es mereixi assolir la felicitat total, és ella! Sempre donant suport a qui ho demana, sempre ensenyant i sempre aprenent. La millor en tot!!!"


Senda
"Ets una persona enèrgica i activa, tot un huracà. No canviïs mai."


Jordi
"Que guay Eli !!!!!! Siempre tan estupenda y fantástica. Y una maravillosa profesional."


Olga Tormo Campí
"¿Qué decir de Eli Castejón? Pues todo positivo. Es una persona humilde, muy positiva y extremadamente profesinal. Siempre con una sonrisa en los labios consigue contagiarte de su alegría sin que apenas llegues a ser consciente de ello. Con todos sus conocimientos, experiencia y actitud siempre positiva es más que seguro que te puede ayudar en todo aquello en la que la puedas necesitar y además, disfrutando realmente de la diversas actividades que te ofrece y en las que puedes participar. Imposible salir de una de sus clases sin tener ganas de volver a repetir. Gran profesional, excelente persona, sin dudarlo."


María Rosa
"Cuando baila es un espectáculo, me encanta verla bailar, te transmite alegría, felicidad... Es una persona maravillosa y estoy encantada de haber compartido con ella muchas noches de cena y baile"


Silvia Fontcuberta
"Elisabet Castejón Andreu muy bella por dentro, muy bella por fuera Un placer tenerte como profesora de baile, aprendo con alegría y sin complejos, tienes el don de transmitir armonía, ilusión y cariño en todas tus clases."


Ana varela
"Eres extraordinaria"


Carme
"Ets molt maca, alegre i motivadora. Es un plaer fer classes amb tu"


Ines Pinilla Sanchez
"Eli transmite energía positiva, pone corazón en todo lo que hace y por eso es un placer compartir con ella actividades. Su actitud y saber hacer me ha permitido disfrutar siendo yo."


Toni
"Una profesional excelente con unas clases de baile amenas y muy divertidas. Llevaba años bailando sevillanas pero es con quien ella con quien realmente estoy aprendiendo a depurar la técnica y los movimientos. En este sentido es la mejor docente que he tenido y de quien espero continuar aprendiendo."


Esther Sevilla Serna
"Eli, es energía en movimiento. Con una alegría siempre presente, con paciencia y dedicación vas aprendiendo sin esfuerzo. Sus clases además son terapia de grupo. Sólo añadir que debes probarlo para sentirlo en persona. Sigue así guapa, no cambies."


Montse Laporta
"Elisabet Castejón (Eli per els seus alumnes) ha estat una gran troballa per mi. Es molt professional té molta didàctica i fa que les seves classes siguin alegres, divertides i sense adonar-te aprenguis. Si trobeu in dels seus cursos no ho dubteu i apunti-vos. No us empamedireu"


M. Teresa Gil
"Excelente profesional. Hace muchos años q tengo la suerte de aprender de ella y esa sinergia natural q posee. Una de las principales cosas mas importantes q me transmitió en sus classes de risoterapia es saber q se siente cuando te abrazan en algun momento bajo y tambien q siento yo cuando otras personas en horas bajas. Dá un subidón fuertisimo. Me lo he pasado muy bien cuando he hecho baile en línea, tango presencial como on line, ultimamente, Las clases de gimnasia postural hace q empieces a veces sin ganas, y terminas fisicamente y mentalmente con l'as pilars cargadas. Siempre tiene una sonrisa y un consejo q ofrecerte. Es imposible sentirte mal a su lado. Després de energia positiva por todos l'ós costados."


Montse *****
"Eli, ets una gran persona i molt professional. Transmets molta energia positiva i amb tu em après a cuidar-nos més i escoltar el nostre propi cos. Espero que tinguis molta sort en tots aquests projectes, perquè t'ho mereixes."


Lari Cañadillas
"A Eli la conozco desde hace muchos años yo bailaba sevillanas y flamenco,la conocí en clase enseguida nos ganó por su caracter siempre positivo alegre enseguida nos fuimos a dar clases con ella de salsa bachata vamos de todo es una artista como la copa de un pino os aconsejo que si queréis aprender cualquier baile ir con ella en cuatro días salís bailando con ella para mí es un 5 estrellas porque no hay más."


Laura
"Ets una fenomena Me encanta"


Olga
"Me encanta Eli.. excelente persona y muy profesional, divertida , simpática enseña muy bien los pasos , y la luz y la energia que desprende hacen que sus clases sean una gran motivacion y satisfacción para seguir bailando..un abrazo y muchas suerte preciosa"


Encarna
"Eli, deseo que tus sueños se hagan realidad porque le pones un empeño, una fuerza y una ilusión tan grande a todo lo que haces que te mereces que todo te vaya bien, me has encantado como profesora de pilates (tus clases se hacen muy amenas y pasan súper rápido) y como persona...ni te cuento, un ser excepcional"


Elena Sánchez
"Qué decir de Eli, que es"la alegría de la huerta ''. Preciosa, suerte en tu nuevo caminar. Contigo sólo he bailado line dance, suficiente para conocer tus maneras inigualables."


Encarnación
"No sé qué me gusta más, si la claridad de tus explicaciones durante las clases o la calma y confianza que transmites. Son dos aspectos esenciales que me ayudan a aprender disfrutando, a sentirme a gusto bailando.... Gràcies Eli per ser tant professional."


Amelia
"Una gran profesional, no sólo sabe bailar muy bien sino que también dabe enseñar muy bien, con ella todo parece fácil. Sus clases son muy amenas. Recomiendo sus clases sin duda!!!"
"Excelente Profesional!"


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